Descrição
Suplemento alimentar à base de Melatonina com uma mistura de plantas (Papoila-da-Califórnia, Passiflora, Espinheiro-alvar, Camomila, Lima e Valeriana), naturalmente conhecidas por promoverem o descanso fisiológico. É recomendado para pessoas com distúrbios do sono e para aqueles que pretendem regular o ciclo sono-vigília, sendo assim útil na regulação do ritmo circadiano e na adaptação do corpo às alterações no fuso horário (jet-lag):
A Melatonina é uma hormona produzida durante a noite pela glândula pineal em resposta à escuridão e que é responsável pela regularização do sono, sendo uma ajuda eficaz em situações de stress que tornam difícil a fase de repouso à noite. Atinge um nível máximo no meio da noite e diminui até de manhã. A síntese e a entrada em circulação da Melatonina são inibidas pela luz e a sua produção diminui com a idade. A Melatonina regulariza e controla o nosso relógio biológico, melhora o sono, estimula o sistema imunológico e protege o sistema nervoso central. O sono, facilitado pela Melatonina, é natural, mais regular e de melhor qualidade que o sono provocado por soníferos, o que permite aos seus utilizadores um despertador bem disposto e descansado. É particularmente eficaz para acabar com as perturbações do ritmo circadiano que resultam do trabalho noturno, neutraliza os efeitos da tensão e do stress e reduz o declínio gradual do sistema imunológico que os acompanham;
Papoila-da-Califórnia – tem uma ação sedativa e ansiolítica, sendo indicada para casos de insónia, agitação nervosa e distonia neurovegetativa (perturbação do tónus e da excitabilidade dos sistemas nervosos parassimpático e simpático);
Passiflora – contém flavonóides e alcalóides exercendo um efeito sedativo sobre o sistema nervoso, sem produzir um efeito depressivo. É eficaz para casos de ansiedade e nervosismo e no tratamento de transtornos do sono, prolongando significativamente as horas de sono;
Espinheiro-alvar – atua sobre o sistema nervoso central, tendo um efeito sedativo, com melhoria dos sintomas vasomotores, emocionais e das tonturas;
Camomila – excelente sedativo natural recomendado para situações de insónia e nervosismo. Esta planta também é conhecida pelo seu efeito espasmolítico;
Tília – tem uma ação tranquilizante/ansiolítica podendo ser utilizada em casos de insónia, stress, ansiedade e problemas nervosos em geral;
Valeriana – tem uma ação relaxante e sedativa suave estando indicada para situações de insónia, ansiedade, stress e angústia. Induz o sono principalmente por relaxamento muscular, promovendo um sono reparador e natural.
Este suplemento alimentar não contém álcool, pelo que pode ser utilizado por pessoas alérgicas a produtos contendo álcool.
Modo de Tomar:
Sugere-se diluir 20 gotas para obter 1 mg de Melatonina. O efeito benéfico destinado a facilitar o sono pode ser atingido com a toma de 1 mg de melatonina antes de deitar. O efeito benéfico destinado a aliviar os efeitos do jet-lag pode ser atingido com a toma de 0,5 mg de melatonina no primeiro dia de viagem e por alguns dias após a chegada ao destino.
Ingredientes:
Extrato composto (com xarope de glucose) por: Papoila-da-Califórnia (Eschscholtzia californica CHAM) (planta) (100,2 mg), Passiflora (Passiflora incarnata L.) (flor) (100,2 mg), Espinheiro-alvar (Crataegus monogyna Jacq. et Crataegus pentagyna W. et K.) (flores e folhas) (31,4 mg), Camomila (Matricaria Chamomilla L.) (flores) (30 mg), Tília (Tilia cordata mill. (12,9 mg) et Tilia Platyphyllos scop. (3,22 mg)) (flores), Valeriana (Valerina officinalis L.) (raízes e rizomas) (10,08 mg), e Melatonina (1 mg).
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