Uma intolerância alimentar é uma condição que afeta entre 15% a 20% da população, muitas das vezes sem que se perceba de imediato. Ao contrário das alergias alimentares, que envolvem o sistema imunitário, a intolerância alimentar associa-se à dificuldade do organismo em digerir certos alimentos. Isso pode resultar em sintomas como inchaço, urticária, dores de cabeça, cansaço, azia e até alterações no humor. Se te sentes frequentemente desconfortável após as refeições, realizar um teste de intolerância alimentar é a solução. Um teste simples e indolor que pode ajudar a melhorar a tua qualidade de vida.
As intolerâncias alimentares mais comuns incluem:
- Intolerância à lactose: A intolerância à lactose ocorre quando o corpo não consegue digerir a lactose, o açúcar presente no leite e em outros produtos lácteos. Os sintomas incluem dor abdominal, inchaço, diarreia e gases.
- Intolerância ao glúten: Embora a doença celíaca seja uma condição autoimune, a intolerância ao glúten (ou sensibilidade ao glúten não celíaca) é uma condição onde o corpo reage negativamente ao glúten, mas sem causar danos ao intestino, como acontece na doença celíaca. Não envolve uma resposta autoimune, e o diagnóstico é feito após excluir outras condições.
- Intolerância ao frutose: A frutose é um tipo de açúcar encontrado em muitas frutas e produtos processados.
- Intolerância ao sorbitol: O sorbitol é um adoçante encontrado em muitos produtos dietéticos e em algumas frutas, como maçãs e pêssegos.
- Intolerância à histamina: A histamina é uma substância química encontrada em muitos alimentos fermentados e processados, como queijos envelhecidos, vinhos e embutidos.
Como funciona o teste de intolerância alimentar?
A boa notícia é que o teste de intolerância alimentar pode ser a chave para resolver essa questão. Feito através de bioressonância, um método não invasivo e indolor, o teste permite identificar quais os alimentos que podem estar a causar-te desconforto. Ao contrário de outros testes que requerem agulhas ou análises de sangue, o teste de bioressonância é simples e rápido, e pode ser feito de forma confortável.
Este teste é capaz de identificar até 200 alimentos diferentes e, a partir disso, dar-te resultados personalizados que indicam os alimentos que o teu corpo não consegue processar corretamente. Com esta informação, podes começar a adaptar a tua alimentação, evitando os alimentos que te causam sintomas e melhorar a tua saúde de forma geral.
Benefícios do teste de intolerância alimentar
- Identificação precisa: Ajuda a identificar exatamente quais os alimentos que estão a causar desconforto, permitindo-te tomar decisões informadas sobre a tua alimentação;
- Melhora a digestão e a energia: Ao eliminar os alimentos problemáticos da tua dieta, podes reduzir inchaço, dor e cansaço, sentindo-te mais leve e com mais energia;
- Melhoria do bem-estar geral: O teste não só pode ajudar a aliviar sintomas como também a melhorar o teu estado de saúde geral, com mais vitalidade e melhor qualidade de vida;
- Método simples e rápido: É realizado sem qualquer dor ou desconforto, e os resultados são rápidos e fáceis de interpretar.
Onde fazer o teste?
O teste de intolerância alimentar está disponível nas Ervanárias Seara de Luz, um espaço dedicado ao bem-estar e saúde, por apenas 60€. Este é um investimento que pode transformar a tua alimentação e o teu estilo de vida, permitindo-te viver de forma mais saudável e confortável. Não deixes que a intolerância alimentar afete o teu bem-estar. Agarra esta oportunidade, visita-nos e começa hoje a cuidar melhor de ti!
